液体卫生巾多长才够用

液体卫生巾的长度选择需根据个人经量和使用场景决定。标准长度约24-28厘米，适合日常中等流量使用。夜间可选择30-32厘米的长款，防止侧漏。运动时建议选25-27厘米的带翼款，提供额外固定。经期第一天流量大，可用28-30厘米的加长款。卫生巾过长会导致不适，过短则增加更换频率。根据品牌不同，实际长度可能有2-3厘米差异，购买前可查看产品尺寸说明。

液体卫生巾的吸收能力比传统卫生巾高30%，相同长度下能容纳更多液体。28厘米的液体卫生巾可吸收约120毫升液体，相当于一个成人手掌大小的面积。经期平均总流失量约80毫升，理论上2片标准长度足够。实际使用中，建议每4-6小时更换一次，无论是否已满。液体卫生巾的锁水层能保持表面干爽，延长舒适使用时间，减少因更换频繁导致的皮肤摩擦。