400克大米有多重

400克大米相当于超市里常见的小包装袋装米的重量。这种分量足够一个成年人一天的米饭食用量。厨房电子秤显示这个重量时，指针会指向400克的刻度。学校科学实验中，这个重量也被用作标准测量单位。家庭烹饪时，400克大米能煮出约2碗米饭，适合2-3人食用。

400克大米的体积大约占一个标准饭盒的1/3空间。运输过程中，这个重量的包裹属于轻件物品，邮费按首重计算。超市货架上，这种包装的大米通常有多个品牌选择。厨房量杯中，400克大米约占2杯容量。营养学角度，这个重量提供约1440千卡的能量，相当于成人每日所需热量的60%。