负债过高还能借款吗怎么办

负债过高确实还能借款，但难度会增加。银行会严格审查你的还款能力，要求提供稳定收入证明和资产抵押。信用卡公司可能降低你的额度，网贷平台会提高利率。你可以考虑债务整合贷款，将多个高息债务合并为一个低息贷款。亲友借贷也是一个选择，但需明确还款计划避免关系紧张。

解决负债问题需要实际行动。制定详细预算，削减非必要开支，每月至少还清最低还款额。增加收入来源，如兼职工作或出售闲置物品。与债权人协商延期还款或降低利率。债务咨询机构能提供专业建议，帮助你制定还款计划。长期来看，建立应急基金，避免再次陷入债务困境。