二三联防有防守三秒吗

二三联防确实存在防守三秒规则。NBA规定防守球员在禁区停留不能超过3秒，违例将判罚进攻方一次罚球。这种联防体系中，内线球员需要频繁轮转位置，避免长时间停留在禁区中央。马刺队曾使用这种防守，邓肯和帕克需要不断调整位置，确保防守合规同时保持防守强度。

防守三秒对二三联防的影响体现在区域轮换上。防守方必须保持至少一名球员在禁区外，这迫使防守体系更加灵活。热火队在2012年夺冠赛季就调整了联防策略，确保博什在防守端能够及时补位同时避免违例。这种规则使得联防需要更多外线球员参与，增加了防守的复杂性和轮转速度。