老款宝马3系换什么机油合适

老款宝马3系建议使用5W-30全合成机油，符合宝马原厂标准。 Mobil 1 ESP 5W-30和Castrol Edge 5W-30都是理想选择，这两种机油高温保护性能出色，能有效减少发动机磨损。宝马直列六缸发动机对机油质量要求高，优质全合成机油能提供更好的润滑效果，延长发动机寿命。更换周期建议每1万公里或1年一次，具体可根据驾驶环境调整。

机油滤清器必须与机油同步更换，建议使用曼牌或马勒等品牌产品。老款宝马3系发动机设计精密，劣质滤清器会导致油路堵塞，影响润滑效果。冬季启动时，5W-30机油流动性好，能快速到达各润滑部位，减少冷启动磨损。市区拥堵路况下，这种机油能保持稳定粘度，避免高温下机油变稀。