12到30度穿什么衣服

12到30度温度变化大，建议采用分层穿搭法。温度较低时，内搭长袖T恤或薄毛衣，中间加一件薄款针织衫或卫衣，外搭防风夹克或轻便羽绒服。温度回升时，可脱掉外套，只保留内搭和中间层。裤子选择休闲裤或牛仔裤，材质以棉质或混纺为佳。鞋子推荐运动鞋或短靴，搭配棉袜保暖。这种穿搭方式能灵活应对温度波动，保持舒适。

这个温度区间适合轻薄面料与中等厚度服装的组合。男士可选择牛津衬衫搭配休闲西装外套，女士可穿连衣裙加针织开衫。下半身搭配九分裤或七分裤，露出脚踝显得利落。配件如围巾、薄帽子和手套能增添保暖效果又不显厚重。深色系吸收阳光，浅色系反射热量，可根据当日阳光强度选择合适颜色。这种搭配既实用又能展现个人风格。