短跑运动员多少岁退役

短跑运动员的退役年龄大多集中在30岁左右。顶尖选手如博尔特、加特林等都在30多岁结束职业生涯。短跑项目对身体爆发力要求极高，随着年龄增长，肌肉力量和恢复能力自然下降。25岁后成绩开始下滑的情况很常见，伤病累积也加速了退役进程。许多运动员在28-32岁之间选择转型，成为教练或解说员。年轻选手如科尔曼、休斯等在20多岁就达到巅峰，但维持顶级状态很难超过5年。

短跑运动员的职业生涯长度受多种因素影响。训练强度大的选手往往退役较早，25-28岁就结束比赛生涯。伤病管理好的选手可以延长运动寿命，30岁后仍能保持竞争力。不同项目也有所差异，100米选手通常比200米和400米选手退役早。女性运动员如弗洛伦斯·格里菲斯-乔伊娜在30多岁仍能创造世界纪录，但这种情况较为罕见。现代运动科学帮助部分运动员将巅峰期延长至30岁以上，但生理极限难以突破。