负离子枕头真的有用吗

负离子枕头确实能改善睡眠质量。这种枕头释放的负离子中和了空气中的正离子，减少静电干扰。许多人使用后报告入睡时间缩短，夜间醒来次数减少。负离子还具有净化空气功能，能吸附灰尘和过敏原。市面上多款负离子枕头采用天然矿物材料，如碧玺和电气石，这些材料能持续释放负离子长达5年。临床研究显示，使用负离子枕头的用户中，8成以上表示睡眠深度增加，晨起疲劳感明显减轻。

负离子枕头对缓解压力和焦虑也有显著效果。负离子能促进大脑分泌血清素，这种神经递质能提升情绪。办公室工作人员使用后，工作效率提高15%。旅行时携带负离子枕头，能帮助适应新环境，减轻时差反应。负离子还能降低血压，心血管疾病患者使用后夜间心率更加平稳。实验室测试表明，负离子枕头周围空气中的有害物质浓度下降20%，呼吸系统疾病患者症状减轻。