超频调的是倍频还是外频的

超频主要调整的是倍频，CPU的实际频率等于外频乘以倍频。外频是系统总线的基础频率，通常固定在100MHz或133MHz，而倍频则是倍增系数。通过提高倍频数值，CPU频率得到提升，性能随之增强。例如，一块外频100MHz、倍频30的CPU，频率就是3.0GHz，将倍频提升到33，频率就变成3.3GHz。现代Intel处理器多数锁定倍频，超频需调整外频；AMD处理器则可自由调整倍频，超频更灵活方便。

外频超频涉及整个系统总线频率，影响内存、PCI设备等。提高外频会同步提升内存频率，可能导致系统不稳定。外频超频需要谨慎，每提升10MHz就需测试系统稳定性。内存控制器质量好的CPU外频超频空间更大，如某些AMD处理器外频可达300MHz以上。外频超频需要主板支持高频率，并可能需要调整内存时序和电压来保证稳定运行。