五月节是端午节吗

五月节就是端午节，两者是同一个传统节日的不同称呼。端午节在农历五月初五庆祝，已有2000多年历史。人们会包粽子、赛龙舟、挂艾草和菖蒲。粽子用糯米包裹各种馅料，豆沙、肉类、咸蛋黄都是常见选择。艾草和菖蒲挂在门上，能驱邪避疫。赛龙舟活动源于古代爱国诗人屈原投江的故事，现在已成为国际性体育赛事。

端午节也是重要的传统养生时节。民间有"五月五日午，天师骑艾虎"的说法。人们会用雄黄酒在额头画"王"字，寓意辟邪。小孩会佩戴五彩绳，称为"长命缕"。家家户户会饮用雄黄酒，用菖蒲根泡水洗澡，这些习俗都体现了古人对健康的重视。端午时节，气候湿热，古人通过这些方式预防疾病。