2斤甘蔗有多少

2斤甘蔗大约等于1公斤，长度约30-40厘米，直径3-5厘米。甘蔗外皮坚硬，内部纤维丰富，汁水充足。一根中等大小的甘蔗重约1斤，所以2斤甘蔗相当于完整的一根多。甘蔗含糖量高，每100克含糖约10-15克，水分含量超过80%。甘蔗的甜度受品种和成熟度影响，不同地区种植的甘蔗甜度有所差异。

2斤甘蔗可榨出约200-300毫升果汁，相当于普通玻璃杯一杯的量。甘蔗含有多种维生素和矿物质，包括钙、铁、钾等。每100克甘蔗提供约60-70卡路里能量。甘蔗纤维有助于消化，但咀嚼时需注意避免吞咽过多纤维。甘蔗在热带和亚热带地区广泛种植，中国南方、印度、泰国等地产量丰富。