地暖炉温度调多少合适

地暖炉温度设定在18到22摄氏度之间最为舒适。这个温度范围既能保持室内温暖，又不会造成能源浪费。家庭使用时，客厅可以设为20度，卧室调至18度更利于睡眠。浴室需要稍微高一些，22度能提供舒适沐浴环境。办公区域建议维持在21度，工作效率更高。温度过高会让室内空气干燥，过低则无法达到理想的取暖效果。

地暖炉温度调节需考虑房屋保温情况。保温好的房屋可设低1到2度，老旧房屋则需适当提高温度。地板材质也会影响温度设置，瓷砖地板建议比木地板高1度。室外温度低于零下5度时，室内温度应提高1到2度。使用定时功能，夜间自动降低温度，能节省15%至20%的能源。温度调节应循序渐进，每天不超过2度的变化，让身体适应新的温度环境。