妄自菲薄什么解释

妄自菲薄就是自己看不起自己，过低评价自身能力和价值。小明明明数学考了全班第3，却总说"我只是运气好"。小张设计出的作品被公司采用，他却觉得"随便谁都能做到"。这种心态让人错失机会，不敢尝试新事物。职场中，员工明明有能力升职加薪，却因自我怀疑而不敢申请。学生明明掌握了知识点，考试时却因不自信而发挥失常。妄自菲薄就像给自己戴上了有色眼镜，只看到缺点而忽视优势。

妄自菲薄还表现为过度谦虚和自我否定。创业者在获得第一笔投资后，仍说"我的项目不值钱"。运动员打破纪录后，归功于"对手发挥不好"。这种心态让人难以接受赞美，对他人的恭谨也习惯性拒绝。社交场合中，明明擅长某项技能，却回答"我不太行"。科研人员完成重要发现，却担心"成果不够完美"。妄自菲薄阻碍个人成长，让人在关键时刻退缩，无法展现真实实力。