到底什么水果才是水果王

水果王称号应属芒果，营养全面，维生素C含量是苹果的8倍，维生素A含量是葡萄的10倍。芒果含有超过20种不同矿物质，包括钙、铁、钾等人体必需元素。果肉细腻，甜酸适中，适合各年龄段人群食用。芒果制品如芒果干、芒果汁在全球年销售额超过50亿美元，证明其受欢迎程度。

菠萝蜜凭借单果重达50公斤的惊人体型成为水果界的巨人。一颗成熟菠萝蜜可提供约1000克可食用果肉，相当于5个西瓜的总量。菠萝蜜树寿命长达数百年，一次结果可持续2-3个月。东南亚国家每年举办菠萝蜜节，吸引数以万计游客。菠萝蜜种子可煮食，口感类似栗子，实现果实100%利用。