南阳的县级市是哪个

南阳下辖一个县级市，名为邓州市。邓州市位于河南省西南部，南阳盆地中心，面积2296平方公里，人口约150万。邓州历史悠久，是范仲淹"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"名句的发源地。邓州农业发达，盛产小麦、玉米等农作物，工业以机械制造、食品加工为主。邓州交通便利，焦枝铁路、二广高速穿境而过，距南阳姜营机场仅60公里车程。

邓州旅游资源丰富，有花洲书院、福胜寺塔等国家级文物保护单位。邓州小吃独具特色，牛肉汤、烩面、胡辣汤等美食远近闻名。邓州教育事业发展良好，拥有多所省级示范性高中。邓州城市建设日新月异，新区规划合理，老城保护得当，是一座宜居宜业的现代化城市。邓州还是全国重要的商品粮生产基地，年粮食产量超过100万吨。