七人制橄榄球是美式还是英式

七人制橄榄球起源于1883年苏格兰，属于英式橄榄球体系。这种比赛每队7人，场地100米×70米，上半场和下半场各7分钟，中场休息2分钟。英式橄榄球特点是允许手持球奔跑并传球，而美式橄榄球需要向前传球。七人制橄榄球比赛节奏快，平均每场得分40-50分，远高于15人制的英式橄榄球。国际橄榄理事会管理这项运动，奥运会和英联邦运动会都设有七人制橄榄球项目。

七人制橄榄球规则与美式橄榄球有明显区别。英式七人制橄榄球不允许护具，球员必须侧向持球，不能向前传球，只能向后传球或踢球。美式橄榄球则需要头盔和护肩，允许向前传球一次。七人制橄榄球比赛时间短，换人次数多，每队可替换5人。国际赛事包括七人制橄榄球世界杯，每两年举办一次，与美式超级杯的年度举办形式不同。