大熊猫一觉睡多久

大熊猫每天睡眠时间长达14小时，白天大部分时光都在打盹。竹子提供的能量有限，熊猫需要长时间休息保存体力。野外环境中，熊猫会选择树杈或岩洞作为睡窝，幼崽会贴着母亲身体取暖。动物园里的熊猫有专门的木质栖架，饲养员每天能观察到3-4次明显的睡眠周期。睡眠姿势多样，有的趴着，有的侧卧，甚至会把头枕在圆木上。

大熊猫的睡眠质量极高，深睡状态占整个睡眠周期的70%。野外熊猫在食物丰富的季节会减少睡眠时间，增加觅食活动。冬季来临前，熊猫会多睡2小时储备能量。研究显示，熊猫每次连续睡眠平均持续2-3小时，醒来后会进行短时间梳理和排泄。熊猫的睡眠环境必须保持安静，轻微噪音就能将其惊醒，这种警觉性帮助它们在野外躲避天敌。