多少湿度适合人居住

人体最适宜的居住湿度范围在40%到60%之间。这个区间能有效预防皮肤干燥和呼吸道不适。湿度低于40%，室内空气会变得干燥，导致木地板收缩、家具开裂，同时静电问题也会增加。湿度超过60%，霉菌滋生风险提高，墙壁可能出现霉斑，衣物和书籍容易受潮发霉。理想的湿度环境能让家具保持良好状态，减少静电困扰，创造更舒适的居住体验。

湿度过高或过低都会影响健康和居住质量。干燥环境会加剧过敏症状，引发喉咙痛和鼻出血。潮湿环境则有利于尘螨繁殖，加重哮喘患者症状。保持适宜湿度还能保护电子设备，延长使用寿命。使用加湿器或除湿器可以轻松调节室内湿度，配合温湿度计监测，确保环境始终保持在舒适健康的范围内。