高中考体育生考什么项目

高中体育生考试项目包括100米短跑、立定跳远、铅球和800米长跑。短跑测试速度与爆发力，立定跳远考察下肢力量，铅球测试上肢与腰腹力量，800米则评估耐力水平。考生需每天练习起跑技巧、跳跃姿势、投掷角度和呼吸节奏，确保各项目达到标准。这些项目全面评估身体素质，要求考生具备均衡的运动能力。

体育生考试还包含专项技能测试，如篮球、足球、排球或田径专项。篮球测试运球、投篮和实战能力；足球考察带球、射门和对抗技巧；排球测试发球、垫球和战术意识；田径专项则根据考生选择的项目进行专业评估。考生需针对性训练专项技术，提高比赛经验和心理素质，才能在考试中脱颖而出。