小米手环充电一次能用多长时间

小米手环充电一次可以使用7到14天，具体时间取决于使用模式。基础模式下，屏幕显示频率低，续航可达14天；开启连续心率监测和睡眠追踪后，续航缩短至7天左右。频繁查看通知、使用运动模式或开启NFC功能会进一步减少电池寿命。充电过程只需约2小时，从0到100%充满。手环的电池容量约110-180毫安时，实际使用中，满电状态下，中等强度使用可维持10天左右。

手环的续航时间还受环境因素影响。低温环境会导致电池性能下降，续航时间减少约2-3天。屏幕亮度设置在50%时比100%亮度延长使用时间1-2天。关闭不必要的通知提醒可节省电量。最新款小米手环7的电池容量比前代提升15%，续航时间相应延长。手环进入省电模式后，可延长至20天左右，但部分功能会受限。