东北棉花被几斤合适

东北棉花被的重量选择需考虑季节和个人体质。春秋季可选择4-6斤的被子，轻盈保暖适中；冬季则需要8-10斤的厚被子，抵御严寒。东北地区冬季气温常低至零下20度，厚重棉花被能提供足够保暖。室内暖气充足的房间，6-8斤的被子已足够温暖。棉花被的重量直接影响睡眠质量，过轻会感觉寒冷，过重则压迫身体，影响血液循环。

棉花被的填充密度也很关键，每立方米300-400克的密度最为理想。东北地区的湿度较低，棉花被不易受潮，使用寿命可达10年以上。选择棉花被时，面料以纯棉为佳，透气吸汗。被套选择60支以上的高密度棉布，防止棉花外溢。定期晾晒能保持棉花被的蓬松度，建议每月至少晾晒2次，每次3-4小时，确保保暖性能持久。