24节气第四节气是什么

24节气中的第四个节气是惊蛰。惊蛰一般在每年的3月5日或6日，标志着仲春时节的开始。这个时节气温回升，渐有春雷萌动，蛰伏在土里的冬眠生物被惊醒，故名惊蛰。民间有"惊蛰雷鸣，谷米成堆"的说法，预示着农作物将开始生长。农谚常说"惊蛰不耕田，不过三五天"，提醒农民此时应该开始春耕备种了。

惊蛰时节，自然界呈现出一派生机勃勃的景象。桃树、杏树、梨树等果树陆续开花，油菜、小麦等农作物进入快速生长期。城市公园里的迎春花、连翘竞相绽放，为城市增添春意。此时气温稳定在10度左右，适合户外活动。民间有吃梨的习俗，认为可以润肺止咳，预防春季感冒。惊蛰过后，白天时间逐渐延长，人们的精神状态也变得更加饱满。