时间:09-16人气:16作者:褪色的回忆
金龙鱼适合清蒸或红烧,肉质细嫩,营养丰富。清蒸时,将鱼洗净,腹内放姜片葱段,水开后蒸8-10分钟,淋上蒸鱼豉油和热油即可。红烧则先煎至两面金黄,加入生抽、老抽、料酒调味,小火炖煮15分钟,收汁时撒入葱花。这两种方法都能保持鱼肉的鲜嫩口感。
金龙鱼还可制作汤品,如豆腐鱼汤或酸辣鱼汤。豆腐鱼汤将鱼块与嫩豆腐同煮10分钟,加少许盐调味;酸辣鱼汤则加入酸菜、泡椒和白醋,煮沸后撒入香菜。鱼骨可熬制高汤,加入萝卜或玉米炖煮30分钟,汤色乳白,味道鲜美。这些做法简单易学,适合家庭日常烹饪。
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