青藏高原的形成过程可分为几个阶段

青藏高原的形成经历了约6500万年的地质演变。第一阶段始于印度板块与欧亚板块碰撞，导致地壳大规模缩短增厚。第二阶段表现为高原整体抬升，平均高度达4000米以上。第三阶段形成现今的高原地貌，包括喜马拉雅山脉、昆仑山脉等大型山系。第四阶段伴随强烈的地震活动和火山喷发，进一步塑造了地形特征。这一过程还产生了众多湖泊和河流系统，如长江、黄河的发源地。

青藏高原的形成受多种地质因素共同作用。板块俯冲角度变化导致地壳物质水平挤出，形成一系列东西向断裂带。地幔热柱活动提供了上升动力，使高原持续隆升。气候变化加剧了物理风化作用，冰川运动雕刻出U型谷和角峰。沉积物堆积记录了高原隆升的历史，岩层中发现的海洋化石证明这里曾是一片汪洋。现代GPS测量显示，高原每年仍以约5毫米的速度上升，这一地质过程仍在继续。