删除的邮件还能找回吗

删除的邮件多数情况下可以找回。大多数邮箱服务提供30天内的恢复期，用户可以在"回收站"或"已删除邮件"文件夹中找到被删除的邮件。Gmail的"垃圾邮件"文件夹保存了约30天的邮件，Outlook允许恢复14天内删除的项目。苹果邮件应用支持在"垃圾邮件"文件夹中找回30天内的邮件。如果这些常规方法失败，专业的数据恢复软件如Recuva或EaseUS Data Recovery可以扫描电脑硬盘找回已删除的邮件文件。

邮件找回成功率取决于删除方式和时间。永久删除的邮件（清空回收站后）找回难度大增，但邮件服务商的服务器通常保留备份。企业邮箱系统如Exchange Server提供长达90天的恢复窗口。云存储服务如iCloud和Google Drive的邮件数据可以通过账户设置恢复。重要邮件建议定期导出备份，使用邮箱的"导出"功能创建本地副本，这样即使服务器数据不可用，个人设备上仍有备份可查。