攀岩的时候手握住的是什么

攀岩时，手直接接触岩石表面或人工岩壁上的各种凸起和凹陷点。这些抓点大小从硬币大小到篮球不等，形状各异，有棱角分明的边缘，也有圆润的把手。攀岩者依靠手指弯曲扣住小凸起，整个手掌包裹住大把手，或者用指尖精确踩踏微小的边缘点。室内岩馆的抓点由树脂制成，颜色编码难度等级，室外自然岩壁的抓点则是岩石本身的纹理和形状。

攀岩装备中，安全绳系统通过主绳、保护器和安全带连接攀岩者和保护点。主绳直径9-11毫米，能承受多次坠落冲击。快挂连接绳路与保护点，由铝合金或钢制挂钩和编织带组成。攀岩鞋采用特殊橡胶鞋底，增加摩擦力，鞋面贴合脚型，提供精确踩踏感。头盔保护头部免受落石撞击，由轻质材料制成，带有可调节头围系统。