华为手表配速什么意思

华为手表的配速指的是单位时间内完成跑步的距离，通常以分钟/公里或公里/小时显示。配速功能帮助跑者控制跑步节奏，避免过快或过慢。手表通过GPS定位和传感器计算实时配速，屏幕会显示当前速度和目标配速差异。配速数据对马拉松训练特别有用，可以帮助跑者按照计划完成不同强度的训练。许多跑者会根据配速调整步频和步幅，提高跑步效率。

配速功能还包含历史记录和对比分析。手表能保存过去10次跑步的配速数据，让跑者看到进步情况。智能训练模式会根据个人体能推荐合适的配速区间，帮助提升耐力。配速警报功能可在偏离目标时振动提醒，保持稳定节奏。专业跑者常利用配速曲线图分析比赛策略，合理安排体力分配，确保全程稳定发挥。