80克芒果有多大

80克芒果大约是一个中等大小的芒果重量，体积接近一个网球大小。这种芒果长度约10-12厘米，直径约5-6厘米，适合单手握持。超市里常见的台农芒、贵妃芒品种中，80克属于偏小规格，果肉量约占60克左右。这种芒果适合作为零食或甜点原料，一次食用量刚好满足1-2人的需求。

80克芒果的体积相当于一个拳头大小的1/3，重量相当于5个鸡蛋总和。这种芒果去皮后果肉量约50克，含糖量约8-10克，热量约40卡路里。在热带水果市场，80克芒果属于小果规格，价格通常比大果便宜15-20元/公斤。这种芒果适合制作芒果奶昔、芒果布丁或芒果沙拉，用量控制在2-3个即可获得理想口感。