例行公事指的是什么

例行公事指的是日常生活中固定不变的活动序列。早晨起床、刷牙洗脸、吃早餐、上班通勤，这些每天重复的行为构成了大多数人的日常例行。工作场景中的例行业务包括文件处理、会议安排、数据录入等。家庭生活中的例行有做饭、打扫、洗衣等。学校环境中的例行包含签到、上课、交作业等。这些活动按特定顺序发生，形成可预测的模式，帮助人们组织时间，提高效率。

例行公事还包括周期性发生的活动。每周的例会有固定议程，每月的报表提交有确定日期，季度的设备维护有标准流程。年度体检、报税、假期安排都是周期性例行。银行自动转账、订阅服务续费、定期体检提醒都是数字化例行的体现。这些重复性活动建立稳定的生活节奏，减少决策负担，让人专注于更重要的事情。