5点是什么时辰属什么

古代一天分为12个时辰，5点属于卯时，对应现代时间5点至7点。卯时是太阳初升的时刻，古人认为此时阳气渐旺，万物复苏。这个时辰在十二生肖中对应兔，因为兔子喜欢在清晨活动。卯时在五行中属木，代表生长和开始。许多传统养生方法建议此时起床活动，顺应自然规律。

5点至7点的卯时在中医理论中是大肠经当令的时间，适合排便和饮水。古代文献《黄帝内经》记载，此时人体气血流注大肠，有助于排出体内毒素。卯时也是一天中工作效率较高的时段，记忆力与专注力处于上升状态。现代科学研究也发现，这个时间段大脑前额叶皮层活跃度较高，适合处理需要逻辑思考的任务。