白鹭是白天活动还是夜晚活动

白鹭主要在白天活动，清晨和黄昏最为活跃。这些鸟类依赖视觉捕食，阳光充足时能清晰发现水中的鱼类、蛙类和昆虫。白鹭常在浅滩、稻田和湿地觅食，一天能捕食多达15次。夏季繁殖期，白鹭会在清晨4点开始觅食，持续到傍晚7点左右。冬季白天较短，活动时间相应减少，但仍然保持白天活动的习性。

白鹭夜间栖息在树上或芦苇丛中，选择安全地点躲避天敌。黄昏时分，白鹭会成群飞往栖息地，有时能看到数百只白鹭同时归巢。夜间视力有限，白鹭无法有效捕食，因此完全避开夜间活动。栖息地多选择在水域附近的密林或竹林，提供良好遮蔽。研究显示，白鹭每晚睡眠时间约10小时，确保白天有充足精力觅食和繁殖。