短跑50米多少秒及格中考江西

时间:09-15人气:27作者:爷不稀罕

江西省中考50米短跑及格标准为男生8秒3,女生9秒3。这个标准对大多数初中生来说适中,通过合理训练完全可以达到。学校体育课每周安排2次短跑练习,学生每天坚持15分钟冲刺跑,一个月内成绩就能有明显提升。中考体育测试中,50米短跑占总成绩的20%,是拿分关键项目。

50米短跑成绩与爆发力直接相关。江西地区考生需注意起跑反应时间,优秀选手能在0.2秒内完成起跑动作。测试时穿着专业跑鞋能提高0.3秒成绩。江西2022年中考体育数据显示,全省有78%的考生能达到及格线,其中城市学生平均成绩比农村学生快0.5秒。

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