一瓶特仑苏等于多少卡

一瓶特仑苏纯牛奶大约含有150大卡热量。这盒250毫升的牛奶含有蛋白质7.5克，脂肪8克，碳水化合物12克。特仑苏作为高端牛奶品牌，每100毫升就提供60大卡能量，相当于一小碗米饭热量的三分之一。牛奶中的天然乳糖和脂肪提供了持久能量，适合作为早餐或运动后的营养补充。

特仑苏的卡路里含量在奶制品中处于中等水平。相比普通牛奶，特仑苏因蛋白质含量更高，每100毫升多提供约5大卡。这瓶牛奶的热量相当于3片全麦面包或2个煮鸡蛋。特仑苏的包装设计也考虑了控制摄入量，单次饮用刚好满足成人每日钙需求的四分之一，热量摄入控制在合理范围内。