铅球7.26公斤11米什么水平

7.26公斤铅球投出11米的成绩在业余运动员中属于优秀水平。这一重量接近男子标准铅球(7.26公斤)，11米的距离超过了普通体育课及格线(7-8米)。专业运动员通常能投出15米以上，但业余爱好者能达到10米已相当不错。这个成绩需要强大的上肢力量、正确的技术动作和良好的爆发力。训练半年到一年的爱好者达到这个水平很常见，代表具备良好的身体素质和专项能力。

11米成绩在学校运动会中能获得前三名，县级比赛可能进入前八。这一距离相当于篮球场三分线到篮框的距离，直观展示了投掷力度。达到这个水平的人每周需进行3-4次专项训练，包括力量练习和技术打磨。这个成绩表明运动员掌握了滑步或旋转投掷技术，能有效将力量转化为铅球的初速度，是业余铅球爱好者的一个重要里程碑。