青海海南州海拔高度多少

青海海南州平均海拔在3000米以上，最高点可达4500米。州府共和县海拔约2880米，同德县海拔约3200米，兴海县海拔约3400米，贵南县海拔约3200米，贵德县海拔约2200米。全州地形以高原山地为主，黄河谷地贯穿其中，形成独特的地理环境。这里的高原气候特征明显，昼夜温差大，紫外线强度高，游客需要做好防晒和保暖措施。

海南州地形起伏较大，南部和东部高山环绕，地势较高，西部和北部相对平缓。州内龙羊峡水库海拔约2600米，青海湖湖面海拔约3196米，塔拉滩海拔约3100米。当地居民已经适应了高原环境，发展出适合高海拔地区的农牧业生产方式。高原生态系统脆弱，环境保护在当地发展中占据重要位置。