超市营业员辛苦吗上班

超市营业员工作确实辛苦。每天站立工作8小时以上，需要不停地整理货架、补货、理货。高峰时段要同时服务多位顾客，回答各种商品问题，还要处理顾客投诉。收银员每分钟要扫描10多件商品，重复扫码动作上万次。理货员每天搬运重物总量达数百公斤，弯腰下蹲动作超过200次。工作环境嘈杂，空调温度不稳定，节假日工作量是平时的3倍以上。

超市营业员工作时间不规律。早班凌晨5点到下午1点，晚班从下午1点到晚上9点，夜班则从晚上9点到次日凌晨5点。每周至少工作6天，节假日加班是常态。排班表经常临时变动，打乱个人生活节奏。下班后还要参加商品知识培训，学习新系统操作。工资水平与付出不成正比，新人月薪仅3000元左右，资深员工也难突破5000元。工作压力大，销售指标、顾客满意度考核、损耗控制等多重任务压得人喘不过气。