普通墨镜可以防紫外线吗

普通墨镜确实能防紫外线，但效果因镜片质量而异。合格的墨镜会标注UV400，表示能阻挡99%以上的紫外线。劣质墨镜可能没有这种防护，反而让瞳孔放大，接收更多紫外线。优质墨镜采用特殊涂层或材料，能有效阻挡UVA和UVB射线。选择墨镜时，应查看是否有防紫外线认证标签，不要只看重颜色深浅。深色镜片不等于高防护，浅色镜片也可以有很好的紫外线防护功能。

墨镜的防紫外线能力与价格关系不大。许多平价墨镜也能提供良好的紫外线防护，而昂贵的墨镜可能只是设计或品牌溢价。专业眼镜店会使用紫外线检测仪验证镜片防护等级。户外活动时，长时间暴露在阳光下，佩戴防紫外线墨镜能保护眼睛免受伤害，减少白内障等眼病风险。即使阴天，紫外线强度依然很高，同样需要佩戴防护墨镜。