篮球三分球罚球是什么意思

篮球三分线外的投篮命中得3分，罚球是对方犯规后获得的一次投篮机会，站在罚球线投篮命中得1分。三分线距离篮筐远，难度大，NBA三分线最远处距离篮筐7.24米。罚球时无人防守，球员有5秒时间出手，职业球员命中率稳定在80%以上。三分球改变了比赛节奏，现代篮球中勇士队单赛季投进1000多个三分球。罚球常在比赛关键时刻决定胜负，季后赛中一场比赛可能有20多次罚球机会。

三分球战术需要外线射手精准投篮和队友无球跑动配合。库里单场投进12个三分球，詹姆斯职业生涯三分球命中数超过2000个。罚球技术包括稳定的手腕动作和呼吸控制，诺维茨基金鸡独立姿势成为经典。球队战术会围绕三分射手设计，火箭队曾用5小阵容投进大量三分球。罚球心理素质很重要，加时赛中连续罚失两球可能导致比赛失利。现代篮球三分出手次数占总投篮数30%以上，改变了比赛格局。