念佛号可以躺着吗

念佛号躺着完全可行，许多修行者在睡前或休息时采用这种姿势。念诵佛号时，身体放松有助于心灵安定，躺着念诵同样能获得功德。实际修行中，寺院早晚课也有坐姿和卧姿两种方式。卧床念佛时保持意识清醒，口念佛号，心系佛号，效果与坐姿无异。身体不适者更应选择舒适姿势，不必强求盘腿而坐。

念佛号的核心在于专注与诚心，而非姿势。躺着念诵时，可用手结印放在胸前，帮助集中注意力。医学研究显示，放松状态下念佛能降低血压，改善睡眠质量。古代高僧圆寂时多取吉祥卧，同样念诵佛号。现代人工作繁忙，躺着念诵是最便捷的修行方式，尤其适合老年人或行动不便者。每天睡前念10分钟佛号，能带来内心平静。