举重有多少次试举

举重比赛中，运动员有3次试举机会。每次试举前，运动员有1分钟准备时间抓举项目，2分钟挺举项目。比赛中，运动员可以选择重量，每次增加至少1公斤。国际比赛中，运动员需在赛前2小时提交首次试举重量，后续试举可临时调整。裁判会根据动作标准判定成功与否，任何违规动作都算失败。

举重比赛试举次数固定为3次，无论成功与否。运动员可在这3次中挑战不同重量，但每次必须增加重量。失败后不能重试同一重量。比赛中，运动员可选择放弃某次试举，但会失去该次数机会。记录最高成功重量作为最终成绩，失败不计入成绩。比赛中还设有"试举重量卡"系统，确保公平公正。