室内23度暖和吗

室内23度确实很舒适。这个温度能让大多数人感到温暖而不燥热，适合穿着轻薄的家居服。冬季供暖时，23度能让房间保持宜人的温暖，室内不会有明显的温差感。夏季空调环境下，23度能带来凉爽感，不会让人觉得冷气过强。这个温度范围有利于保持室内湿度在合理水平，不会让人感到干燥或潮湿。

23度对健康也有积极影响。这个温度能促进良好的睡眠质量，不会让人半夜醒来感到热或冷。研究显示，23度环境能减少呼吸道不适，对哮喘患者特别友好。办公室或学校保持23度，有助于提高注意力和工作效率。电子设备在这个温度下运行更稳定，不会过热影响性能。