投铅球属于什么运动

投铅球属于田径运动中的投掷项目，起源于古希腊时期。这项运动要求运动员使用特定重量的铅球，通过滑步或旋转技术将铅球尽可能远地推出。标准男子铅球重7.26公斤，女子铅球重4公斤。比赛场地设有投掷圈和落地区域，运动员必须在投掷圈内完成动作，铅球落地点距离投掷圈最近边缘的距离决定最终成绩。投铅球考验运动员的力量、协调性和技术掌握程度。

投铅球是力量与技巧完美结合的运动项目，需要运动员具备强大的上肢力量、核心稳定性和爆发力。训练内容包括专项力量练习、技术动作分解和完整动作整合。世界级选手的投掷距离常超过20米，奥运会等国际赛事中，铅球比赛一直是田径项目的重要组成部分。这项运动对场地要求相对简单，设备成本较低，因此在各级学校体育课程中广泛开展，培养青少年的力量素质和运动协调能力。