自由扩散和协助扩散什么意思

自由扩散是物质从高浓度区域直接穿过细胞膜的过程，不需要任何帮助。氧气进入细胞、二氧化碳排出细胞都是自由扩散的例子。水分子也能通过自由扩散穿过细胞膜，这个过程被称为简单扩散。自由扩散的特点是顺浓度梯度进行，不需要能量消耗，速度取决于浓度差和膜通透性。

协助扩散需要膜上的蛋白质帮助物质穿过细胞膜，仍然顺浓度梯度进行但不消耗能量。葡萄糖进入红细胞、钾离子和钠离子通过特定通道蛋白都属于协助扩散。这种扩散方式提高了特定物质的转运效率，蛋白质载体或通道决定了哪些物质可以穿过细胞膜，以及穿过速度的快慢。