艺术体操里有什么动作吗

艺术体操包含多种优雅动作，如抛接、跳跃、旋转和平衡。器械使用包括球、圈、带、棒和绳。运动员完成大跨跳、转体和身体波浪动作。圈操有滚动、抛接和旋转动作。带操展示螺旋、蛇形和抛掷动作。球操需要单手或双手拍球、滚动和抛接。棒操要求抛接、小绕环和不对称动作。绳操有跳跃、抛接和摆动动作。

艺术体操评分考量难度、完成度和艺术表现。难度包括身体难度和器械难度。完成度检查动作准确性、一致性和稳定性。艺术表现评估音乐性、空间使用和独创性。裁判团队根据技术价值和艺术价值打分。运动员需在13×13米场地完成整套动作，时间在75到90秒之间。比赛分个人和团体项目，团体项目需5名运动员配合完成。