早上11点到13点是什么时辰

早上11点到13点对应的是午时，古人称之为"日中"。这段时间太阳位于正南方，光线最强，是一天中阳气最盛的时刻。许多传统文化中，这个时段被视为祭祀或重要活动的黄金时间。现代生活中，这个时间点往往是午餐时间，人们会安排工作间隙休息，补充能量。

在十二时辰体系中，午时代表一天的正中间，具有特殊意义。中医理论认为此时心经当令，适合小憩养神。古代驿站换马、官员交接班也常安排在这个时段。现代社会，这个时间段是商务会议的高峰期，也是商场客流量较大的时段之一。