玫瑰水是什么

玫瑰水是通过蒸馏玫瑰花瓣获得的水溶液，含有玫瑰精华和芳香物质。制作过程将新鲜玫瑰花瓣与水混合加热，蒸汽收集后冷凝形成透明液体。玫瑰水具有多种用途，包括护肤、烹饪和芳香疗法。护肤方面，它可作为爽肤水使用，帮助平衡皮肤pH值；烹饪中，它为甜点和饮料增添玫瑰风味；芳香疗法里，它提供放松效果，缓解压力。中东地区有千年使用历史，至今仍是美容和烹饪的重要成分。

玫瑰水富含抗氧化剂和维生素，对皮肤有舒缓作用。它含有天然抗菌成分，有助于减少炎症和红肿。日常使用时，可直接喷洒于面部或添加到面膜中。玫瑰水还可用作头发喷雾，增加头发光泽并减少静电。商业产品中，玫瑰水常见于爽肤水、面霜和香水配方。在家制作玫瑰水只需玫瑰花瓣、蒸馏水和锅具，简单方便。保存时需冷藏，开封后最好在3周内用完以保证新鲜度。