万分焦灼是什么意思

"万分焦灼"形容极度焦虑不安的状态，内心像被火烧一样难受。这种状态下，人坐立不安，手心冒汗，思维混乱，无法集中注意力。考试前忘记复习的学生、等待重要结果的患者、找不到丢失钱包的上班族都会感到万分焦灼。心跳加速，呼吸急促，感觉时间过得特别慢，每一秒都是煎熬。

这种情绪还表现为反复检查手机、不停踱步、无法安静地坐着。人们在面临重大决策时，如买房、结婚或职业选择，也会陷入万分焦灼。大脑中充满各种负面想法，担心最坏的情况发生。身体上可能出现头痛、胃痛、失眠等症状，整个人处于高度紧张状态，仿佛随时会崩溃。