小米手环运动检测是什么

小米手环的运动检测功能能自动识别步行、跑步、游泳等6种常见运动模式。设备内置传感器会监测动作变化，当检测到特定运动模式时，手环会自动记录数据，包括步数、距离和消耗卡路里。用户无需手动开启运动模式，手环会智能判断并开始记录，运动结束后生成详细报告，方便查看运动效果。

小米手环的运动检测算法分析加速度和陀螺仪数据，准确识别运动类型。设备每秒采样100次数据，通过AI算法过滤干扰，确保记录准确。睡眠监测功能结合运动数据，分析用户全天活动状态。手环还能检测久坐提醒，当用户连续坐60分钟会震动提醒起身活动，帮助维持健康生活习惯。