军训不能带什么水果

军训期间，高水分水果如西瓜、葡萄和草莓不适合携带。这类水果容易变质，尤其在高温天气下。苹果、橙子等硬质水果更耐储存，但需提前清洗。香蕉虽然方便食用，但容易压坏且快速变黑。荔枝、龙眼等热带水果糖分高，会吸引昆虫。桃子和李子多汁，携带时容易弄脏衣物和装备。

选择水果时，考虑体积和重量因素。小份包装的水果干如芒果干、苹果干是理想选择，轻便且保质期长。柑橘类水果如柚子、金橘外皮厚实，能保护果肉。硬梨如香梨比软梨更适合携带。避免选择切开的果盘，容易滋生细菌。冷藏条件有限时，优先选择常温下能保存的水果。