清明有什么讲究吗

清明时节有诸多传统习俗需要遵守。扫墓祭祖是核心活动，人们会带上鲜花、水果和纸钱前往墓地，清理杂草，摆放祭品，表达对先人的思念。饮食方面，江南地区流行吃青团，用艾草汁和糯米制成，象征团圆和新生。北方则讲究吃冷食，纪念介子推。这些习俗体现了中国人慎终追远的传统观念。

清明也是踏青郊游的好时节。古人有"踏青"习俗，人们走出家门，欣赏春光，放风筝祈福。风筝上常写祝福语，放飞后剪断线绳，象征带走晦气。民间还流行插柳戴柳，认为柳枝有辟邪功效。北京地区有"清明不戴柳，红颜成皓首"的谚语，反映了这一习俗的普遍性。